22 gennaio 2017

EVENTO PILATES

PILATES

Domenica 22 Gennaio 2016, giornata dedicata al mondo del pilates: dalla teoria alla pratica!

Il programma prevede: 

 

9:00 - 9:30

PILATES BASE con FIT BALL

Ivana

 

9:30 - 10:00

SOFT BALL

Monica

 

10:00 - 10:30

PILATES INTERMEDIO con BODY BAND

Marica

 

10:30 - 11:00

PILATES AVANZATO

Giorgia

 

11:00

INFUSO RIGENERANTE

 

11:15

CONFERENZA SU BENESSERE DELCORPO E DELLA MENTE.

ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE.